Lavanda Francesa
Mais consumido no mundo e também reconhecido na Aromaterapia como um dos principais, seu efeito se processa sobre o sistema nervoso, proporciona melhora da qualidade do sono e relaxamento.
Como calmante natural, alivia tensões no corpo, age como hidratante e recuperador podendo ser aplicado em todos os tipos de pele e todas as idades.
Trata com eficiência dores originadas por tensão, excesso de esforço físico ou pancada.
Alivia os sintomas de torcicolos, cólicas menstruais e estomacais, espasmos musculares, tendinites, dores nos pés e nas costas.
Veja algumas dicas de como usar seu Óleo Essencial de Lavanda Francesa:
Ansiedade, estresse e insônia:
No aspecto emocional sua principal ação se dá através do aroma:
Algumas dicas:
Usar durante a noite.
- pingue uma ou duas gotas no travesseiro, uma de cada lado para você sentir o aroma para acelerar o sono.
- use uma bolinha de algodão, pingue duas gotas de lavanda francesa e deixei próximo de sua cabeça para sentir o aroma.
- pingue uma gota na gola da camisa.
- pingue uma gota em seu colar Difusor pessoal
Se você estiver passando por estresse ou ansiedade muito forte, faça o seguinte:
Pingue duas gotas na palma da mão,
Esfregue uma mão na outra,
Faça uma concha com sua mão e leve até o nariz, respire profundamente o aroma da Lavanda
Nota: quanto mais aroma da Lavanda você respirar, mais efeito você terá.
Para um melhor efeito, comece usando a Lavanda Francesa todos os dias, até você sentir o efeito calmante.
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